إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.

في هالزمن يآآاصاحبي عيش دنياآآك

.. .. .. ..لا لا تـحـآول تـفهم اللي حوآليــك

فكر بشخص طول هالعمريـفـدآك

.. .. .. .. واتـرك بقآيآ حكي مآ آظـن يعنيـك

تكشف لـك الأيآم مـن كـآن يهوآك

.. .. .. ..ومن هو يـمثل دور إنــسآن يغليك

ناس نسوك ونـاس ناسين نسيآك

.. .. .. ..وناس تناسوآ ناس ناسين ناسيك

وناس رؤوس أموآلهم بس طريآك

.. .. .. ..وناس يشوفون الفقر فـي طوآريـك

وناس ليآ شآفوآ الزعل في محيـآك

.. .. .. ..تسآبـقوآ مـن فـيهم اللي بيرضيك

وناس لو انك تنحرق فيك بــلوآك

.. .. .. ..خـلوك وحـدك تـنحرق فــي بلآويك

صعبه تلآقي فالبشر بعدفرقــآك

.. .. .. ..مـن يـذكـرك بـالخير لا حـل طآريـك

ما كل من حاكآك بالصدق حآكـآك

.. .. .. ..حـتـى الـمـنآفق لو تركتـه يحآكـيك

وما كل من خآوآك بالطيب خآوآك

.. .. .. ..حـتى النـذل لو جات فرصه يخآويك

خل النبآهه عند هـالنآس مبــدآك

.. .. .. ..والصد عـنهم خلّـه أسمى مـبآديك

أعطآك ربي من تفآصيل مـا أعطـآك

.. .. .. ..عقل وتحكم مَن مِن النآس شآريك

ما توقف الدنيآ على شخص جآفآك

.. .. .. ..حـــآول تطنش وابتعد عن مجآفيــك

انت الوحيد اللي أبدمـا تـنـآسـآك

.. .. .. ..وانـت الـقــريب وأعتبر رآحتي فـيـك

شفت الحروف اللي به الكون ويآك

.. .. .. ..مــا أظــن تــقدر بـالمدآيــح توفّــيك

وطــول النجوم اللي ضوت بعد طريآك

.. .. .. .. ماأظن تضوي لـو تـنـآسيتـ طآريــك

انت الغرآم الـمرتـسم فـي حنــآيآك

.. .. .. ..يــجذب عقول هآيـمه فـي معـآنيــك

لــولآ إلـهــي ثـم بــعـديــن لــولآك

.. .. .. ..مـا كـآن للإحسآس طآري وتشكيـك

يآصآحبي في هالزمن عيش دنــيــآك

.. .. .. ..وأحكم بعقلك من من النآس يغليــك

رآق لي

سسسسلأإمۈ عليِيِيِڪۈ !~


أإزيِيِيِيِڪۈ يِ قدعأإن :icon32:




يِخ‘ـرب بيِٺ ششيِطأإنڪۈ دنآ بحبڪۈِ :smile (481):

نۈۈۈدخل بسسأإلفة دۈغريِ « مٺعۈب عليِهأإ هع

أإنـأإ ملنيِ صبريِ ٺۈنيِ ۈأإصصصلة من مطأإر هٺثرۈآ لندن « ڪثثثريِ منهأإ هع

أإبيِ ٺرحححيِب ڪۈيِس أإۈيِ أإۈيِ « مححد مصريِ :smile (36):







يِلأإ عن أزنڪڪڪۈ brb

يواجه منتخب المملكة للاحتياجات الخاصة لكرة القدم نظيره الهنغاري يوم الجمعة القادم في الدور ربع النهائي لبطولة العالم الخامسة لكرة القدم للاحتياجات الخاصة المقامة حالياً في بولوكواني في جنوب أفريقيا.

وكان المنتخب السعودي قد تصدر المجموعة الثانية بست نقاط بعد فوزين على فرنسا 8/0 وعلى اليابان 4/0.

وقد أكد الدكتور ناصر الصالح رئيس وفد المملكة المشارك في البطولة جاهزية المنتخب لهذا اللقاء معرباً عن ثقته في تجاوز المنتخب الهنغاري والتأهل إلى الدور نصف النهائي للبطولة ومن ثم النهائي وتحقيق الإنجاز للمرة الثانية على التوالي .

وأشاد الصالح بالجهود التي يقوم بها المدرب الوطني عبد العزيز الخالد ومعاونوه واللاعبون خلال منافسات البطولة وتوجوها بتصدر المجموعة الثانية بدون خسارة والتأهل للدور الثاني.

من جانب آخر يواصل منتخب المملكة استعداداته للقاء المنتخب الهنغاري حيث أجرى اليوم تدريباً على ملعب جامعة لمبوبو بقيادة المدرب الوطني عبد العزيز الخالد .

وتحدث الخالد مع اللاعبين في بداية التدريب وشرح لهم العديد من الأمور الفنية وطالبهم بتطبيقها خلال الهجوم والدفاع كما نبه اللاعبين على الأخطاء التي وقعوا فيها في اللقاءات السابقة وكيفية تلافيها وبين لهم نقاط الضعف في المنتخب الهنغاري.

كما أجرى اللاعبون تدريبات إحماء بدون كرة وتدريبات لياقة بالإضافة إلى التركيز على الجانب التكتيكي

تبعثَــر كلٍ فرحٌ فينيَ و ـأصبحٌ حآضريٍ حرمــآنً
وَ غـآبتٍ بسمهً شفـآإتيُ وَ جفتٍ كلً بسـ‘ـآتينيَ .. !

عجزُ قلبيٍ يشيل ـآإآإلهمـ و ضآإقت فيني الـأكو‘آنٍ
تعبت أرتب جـروحيُ و ـأغرقُ في تنآـآإآـإهيدي .. !

عشَقت الحزنُ فيُ غيـآبكٍ غدىَ كليًّ ، بحـر أحَزـإآن
شسوويُ بسًس علمنيَ و طيفك سآإآكنـ(ن) فينـيَ .. !

ـأنآإديَ و ( أخفيُ دموعيَ ) :~ فقد قلبيَ أعزّ إنسـآإن
فقدت من كآن لي كلي .. فقدتكـ يآآ دفىَ سنيني ..!

فقدت قلبـ(ن) عليّ غـآليَ ، فقدت من كآإن ليُ ـآلأوطآن
غريبَ و كنيّ بغيـآبك .. إآإأحسً ـآلكون نآفينيَ ..!

تخ‘ـيلٍ يومهـآ أرحلَ و ـإآأصير فَـ عآلم ـآلنسيآإن
تغيبِ ـآلروح عنَ جسميً و يبقىُ ـآ بسً جثمآـآنيَ ..!

فيكون كالبلسم للجروح...

منقول لعيونكمــ
تقبلوا تحياتي